ストックしておくととても便利な『ワタミの宅食』の冷凍おかず。
計算された栄養バランス美味しいのもちろん、上手に使う事で生活にゆとりができると評判です。
ここではそんな『ワタミの宅食』の冷凍おかずのお値段について、セットによって違う価格、1食あたりの価格まで詳しく表で解説。
おすすめのな購入プランも紹介していきます！
ワタミの宅食の値段は？
『ワタミの宅食』冷凍おかずにはいくつかの商品ラインナップがあります。
それぞれの値段はもちろん、特徴やどんな人におすすめ？というところも含めて紹介。
『いつでも三菜』
1食が【メインのおかず＋副菜×2】（写真は盛り付け例、ご飯とみそ汁は付きません）
値段
お試し10食セット 3,900円
7食セット（定期購入） 3,500円【ごはんあり4,508円（税込）】＋送料
10食セット（定期購入） 4,230円＋送料
※値段は全て税込みとなっています。
特徴
・1食250kcal前後、食塩2.0g以下、10品目以上。
・定期購入の7食セットは”ご飯あり”も選択が可能です。
こんな方におすすめ
品数的にも最も使い易いおかずセット。
バランスよく、程よくお腹を満たしたい！そんな方に特におすすめです。
『いつでも五菜』
1食が【メインのおかず＋副菜×2】（写真は盛り付け例、ご飯とみそ汁は付きません）
値段
お試し10食セット 4,900円
7食セット（定期購入） 4,200円【ごはんあり5,208円】＋送料
10食セット（定期購入） 5,130円＋送料
※値段は全て税込みとなっています。
特徴
・1食350kcal前後、食塩3.0g以下、15品目以上
・定期購入の7食セットは”ご飯あり”も選択が可能です。
・『いつでも三菜』に副菜が2品追加されて1食あたり約100円増となります。
こんな方におすすめ
よりしっかりした食べごたえを求めるならこちらがおすすめ！
メインのおかず（主菜）は『いつでも三菜』と変わらないので＋副菜が2品で約100円が必要かどうか？で考えてみるとよいかと思います。
『いつでも二菜』
和食セット・洋食セット2種、1食が【メインのおかず＋副菜1品】（写真は盛り付け例、パンは付きません）
値段
和・洋それぞれ7種類×各2食入＝14食セット 4,900円（税込）＋送料
特徴
・1食130～200kcal前後、食塩1.5g以下
・品目数が少ないので価格も抑えめ
・定期コースはなく1セットごとの注文
こんな方におすすめ
2品という事で軽い朝食や夜食、ダイエット中の方におすすめ。
和食セットはご飯と合わせて食べたいところです。
対して洋食セットではパスタやじゃがいも入りのものもあるので、このプレートのみで完結するものもあり！
ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。
『ロカボリック』
低糖質のおかず4品セット
値段
7食セット4,486円（税込）＋送料
特徴
・1食200?300kcal、食塩2.0g以下、10品目以上
・グルタミン酸ナトリウム（うま味調味料）不使用
・メニューの違う2種のセット（D1,D2）がある
・定期コースはなく1セット（5食）ごとの注文
ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。
こんな方におすすめ
食品添加物を気にされる方、より自然な味を求める方
それ以外のセット
他にも介護食・アラカルト（単品料理）もありますが、ご使用シーンが違うと思いますので今回の比較では省略しました。
ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。
それぞれ1食あたりのお値段を表で比較
それぞれ1食あたりのお値段を表にしました。
| メニュー | いつでも三菜 | いつでも五菜 | いつでも二菜 | ロカボリック |
| 1食あたりの値段 | (7食)500円 (10食)423円 |
(7食)600円 (10食)513円 |
350円 | 641円（定期） 712円（都度） |
| お試し・1食あたりの価格 | お試し(10食)390円＋送料 | お試し(10食)490円＋送料 | 設定無し | 設定無し |
| 1回の注文の値段 | お試し(10食)4700円 定期(7食)4,300円 定期(10食)5,030円 |
お試し(10食)5,700円 定期(7食)5,000円 定期(10食)5,930円 |
14食セット4,900円 | 7食セット4,486円（定期） 4,984円（都度） |
※1回のご注文につき、送料（税込）
【本州・四国・九州】800円
【北海道】1,100円
【沖縄】2,200円
がかかります。
この他注意点として
- 『いつでも三菜』と『いつでも五菜』のお試しは初回購入時のみ利用可能、その後は定期購入のみの案内となります。
- 『いつでも三菜『いつでも五菜』の定期コースの配達は毎週、隔週、4週から選択可能
- 『いつでも二菜』は和食セットと洋食セットの2つからから選ぶことができます。
- ロカボリックは7食セットで都度購入が可能。
となっています。
私的「ワタミの宅食冷凍惣菜」おすすめ購入方法
先ず一番はじめは”『いつでも三菜』のお試し”を頼んでみるのがいいと思います。
その理由は、『ワタミの食宅』の味の傾向に対する好みもあるかもしれませんし、もし購入しストックしておいても「意外と使わなかった・・・」なんていう事もあるかもしれないからです。
”お試し”で今後の使い方が何となく見えてきたら、定期コースやセットなど必要に合わせて購入していくと良いですよ！
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