ワタミの宅食・冷凍おかずの値段まとめ！おすすめの購入プランも紹介

ストックしておくととても便利な『ワタミの宅食』の冷凍おかず。

計算された栄養バランス美味しいのもちろん、上手に使う事で生活にゆとりができると評判です。

ここではそんな『ワタミの宅食』の冷凍おかずのお値段について、セットによって違う価格、1食あたりの価格まで詳しく表で解説。

おすすめのな購入プランも紹介していきます！

ワタミの宅食の値段は？
それぞれ1食あたりのお値段を表で比較
私的「ワタミの宅食冷凍惣菜」おすすめ購入方法

ワタミの宅食の値段は？

『ワタミの宅食』冷凍おかずにはいくつかの商品ラインナップがあります。

それぞれの値段はもちろん、特徴やどんな人におすすめ？というところも含めて紹介。

『いつでも三菜』

1食が【メインのおかず＋副菜×2】（写真は盛り付け例、ご飯とみそ汁は付きません）

値段

お試し10食セット 3,900円

7食セット（定期購入） 3,500円【ごはんあり4,508円（税込）】＋送料
10食セット（定期購入） 4,230円＋送料

※値段は全て税込みとなっています。

特徴

・1食250kcal前後、食塩2.0g以下、10品目以上。
・定期購入の7食セットは”ご飯あり”も選択が可能です。

こんな方におすすめ

品数的にも最も使い易いおかずセット。

バランスよく、程よくお腹を満たしたい！そんな方に特におすすめです。

『いつでも五菜』

1食が【メインのおかず＋副菜×2】（写真は盛り付け例、ご飯とみそ汁は付きません）

値段

お試し10食セット 4,900円

7食セット（定期購入） 4,200円【ごはんあり5,208円】＋送料
10食セット（定期購入） 5,130円＋送料

※値段は全て税込みとなっています。

特徴

・1食350kcal前後、食塩3.0g以下、15品目以上
・定期購入の7食セットは”ご飯あり”も選択が可能です。
・『いつでも三菜』に副菜が2品追加されて1食あたり約100円増となります。

こんな方におすすめ

よりしっかりした食べごたえを求めるならこちらがおすすめ！

メインのおかず（主菜）は『いつでも三菜』と変わらないので＋副菜が2品で約100円が必要かどうか？で考えてみるとよいかと思います。

『いつでも二菜』

和食セット・洋食セット2種、1食が【メインのおかず＋副菜1品】（写真は盛り付け例、パンは付きません）

値段

和・洋それぞれ7種類×各2食入＝14食セット　4,900円（税込）＋送料

特徴

・1食130～200kcal前後、食塩1.5g以下
・品目数が少ないので価格も抑えめ
・定期コースはなく1セットごとの注文

こんな方におすすめ

2品という事で軽い朝食や夜食、ダイエット中の方におすすめ。

和食セットはご飯と合わせて食べたいところです。
対して洋食セットではパスタやじゃがいも入りのものもあるので、このプレートのみで完結するものもあり！

ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。

『ロカボリック』

低糖質のおかず4品セット

値段

7食セット4,486円（税込）＋送料

特徴

・1食200?300kcal、食塩2.0g以下、10品目以上
・グルタミン酸ナトリウム（うま味調味料）不使用
・メニューの違う2種のセット（D1,D2）がある
・定期コースはなく1セット（5食）ごとの注文

ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。

こんな方におすすめ

食品添加物を気にされる方、より自然な味を求める方

それ以外のセット

他にも介護食・アラカルト（単品料理）もありますが、ご使用シーンが違うと思いますので今回の比較では省略しました。

ご興味がある方は公式Webサイト→”こちら”からご覧になってみてください。

それぞれ1食あたりのお値段を表で比較

それぞれ1食あたりのお値段を表にしました。

メニュー	いつでも三菜	いつでも五菜	いつでも二菜	ロカボリック
1食あたりの値段	(7食)500円 (10食)423円	(7食)600円 (10食)513円	350円	641円（定期） 712円（都度）
お試し・1食あたりの価格	お試し(10食)390円＋送料	お試し(10食)490円＋送料	設定無し	設定無し
1回の注文の値段	お試し(10食)4700円定期(7食)4,300円定期(10食)5,030円	お試し(10食)5,700円定期(7食)5,000円定期(10食)5,930円	14食セット4,900円	7食セット4,486円（定期） 4,984円（都度）